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大蒜炒肉看一眼就学会的做法

时间2021-09-14 来源:动物新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

五花肉(适量)、大蒜(适量)、葱姜蒜干辣椒(适量)

治癫痫方法?trong>做法步骤:

1、大蒜斜刀切段 五花肉切片 葱姜蒜切末。

2、锅里放少许油 五花肉扔进去 待油煸出后放点点老抽 葱姜蒜末扔进去 干辣椒剪进去。

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3、一旁的大蒜丢进去 盐放适量 OK~。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪海东癫痫病是怎么治疗的酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与山楂、南瓜、白菜搭配;与甘草、菊花、香菜相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固武汉治癫痫重点医院是哪家醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与醋、排骨、玉米面搭配;与草菇、大葱、芒果相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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