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自制叉烧制作方法及步骤

时间2021-09-14 来源:动物新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

叉烧肉(适量)

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辅料:

叉烧酱(3勺)、盐(小量)、洋葱(半个)

做法步骤:西安哪里能治疗癫痫trong>

1、把肉洗干净,把叉烧酱,葱,盐一起放。

2、把所有食材调均衡,等两小时。

3、把洋葱放在电饭江苏哪里治疗癫痫医院好煲里,再放肉,盖好开电源按煮饭。

4、半小时后,把肉取出。

5、切成片形状。

叉烧肉济南那家医院治疗癫痫rong>的热量(卡路里)279千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;

作者:不详 来源:网络
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